La ciudad de los castreños: VIGO y la comarca.
Como creo, que el conocimiento de nuestros antepasados, es cada vez más necesario en estos tiempos, en que nos parece pasar sin dejar una huella, redacto este artículo.
Sin poder o querer descubrir, los auténticos orígenes de los primeros pobladores de nuestra ciudad, si se puede decir que ya en los inicios de las culturas que sabemos estuvieron aquí presentes. Nuestra comarca siempre atrajo a la gente que buscando sitios donde poder asentarse, vio las ventajas que nuestra tierra tenía.
Se puede decir que los primeros moradores de nuestra ciudad, fueron hombres que huyendo del frío, bajaron desde el centro de Europa, por tanto, podemos decir que eran indoeuropeos, de los que estaban situados al oeste de Europa. Si nuestros primeros pobladores, llegaron huyendo del frío, los que les siguieron, también huían pero en este caso, huían de otros pueblos, que por ser numerosos, y siendo en su forma de ser, más belicosos, estaban continuamente en guerras tribales con los pueblos vecinos, para aumentar la frontera de sus territorios. De esta forma, esos pueblos indoeuropeos se fueron extendiendo por toda Europa, y a pesar que nuestra tierra tenía un difícil acceso, desde el interior a la costa noroeste, lo que hacia que todo este territorio fuera menos poblado, ayudo a la incorporación en los pueblos ya existentes, de esas culturas no tan diferentes de la que usaban los pobladores de estas tierras. De esta forma la cultura megalítica de gran influencia en toda la zona norte de la península, y buena parte del oeste de Europa, fuera el apogeo de nuestra tierra llegando a ser el momento de más población, encontrando en el entorno y dentro de nuestra ciudad más de 26 castros, que eran los lugares donde transcurría la vida de estos pobladores, al mismo tiempo estos castros , servían de refugio en caso de ataque al estar rodeadas de un muro de piedra, que era el material más usado en este tiempo, que servía tanto para la construcción de las pallozas, para los muros defensivos, para consagrar los sitios dedicados a cultos y a sacrificios y para dejar testimonio de sus creencias.

Dibujo de lo que sería una palloza
Esta forma de vida en los castros, tuvo con la llegada de los romanos aun más trascendencia la romanización de los mismos, derivo en techos de tejas, la arcilla fue una introducción romana, estos eran más confortables que los de paja usados anteriormente, también con la llegada romana nuestra ría y nuestro puerto natural, fueron creciendo en la actividad que de ellos dependía, la pesca fundamental para los vecinos de la llamada, Vicus Spacorum, que fue el nombre que los romanos pusieron a nuestra villa, junto al comercio, hacían que la población aumentara de forma progresiva. Tras el paso de años y siglos, ya en la etapa cristiana, hacían que nuestro puerto fuera mandado por señores feudales y por la iglesia, quitaron la supremacía de nuestro puerto dándosela al puerto de Bayona, derivando en que nos quedáramos con menos importancia comercial, pero con el continuo saqueo de piratas y corsarios, que llegaron a ser incluso renumerados por otros gobiernos que apoyaban ese saqueo. Uno de los más nombrados por la historia, fue sin duda el del Capitán Drake que tras intentarlo varias veces, consiguió por fin entrar en la ciudad y arrasarla quemando todo cuanto encontraban a su paso.
Pero desde aquí ya nos meteríamos en otra historia...

TIEMPO LIBRE Y OCIO
Definimos Tiempo Libre a aquel tiempo de que dispone una persona una vez ha dado cuenta de todas sus obligaciones y responsabilidades, tanto personales como sociales y el Ocio implica trascender la mera disponibilidad de un tiempo libre no comprometido con obligaciones cotidianas. Se trata de experiencias asociadas con actitudes, iniciativas y comportamientos que se realizan con la intención de lograr satisfacciones personales.
Es importante aclarar que el término "ocio" no debe ser confundido con "ociosidad" (personas que no hacen nada en su tiempo libre), el cual, además de ser peyorativo es un estado en el cual se está voluntariamente sin realizar ninguna actividad, lo que conlleva muchas veces a caer en vicios y malos hábitos.
Solo desde su reconocimiento como un derecho normativo e irrenunciable se puede atender a la satisfacción de necesidades implícitas del ocio: exigencias de descanso, de creación y de recreación, de cultivo intelectual y moral, de fortalecimiento de la auto imagen y de la autoestima, de adaptación e inserción den las dinámicas grupales, de ejercicio de la opinión y de la implicación de los asuntos públicos, de interacción adecuada con el entorno, e prácticas de cooperación y solidaridad, etc.
Muchas veces para realizar actividades de Tiempo Libre y Ocio ponemos como excusa el no disponer de una red social, en la que encontremos personas con las que compartir este espacio importante y necesario en el desarrollo de nuestra vida.
Creo que esa es una percepción equivocada de nuestra realidad pues si realizamos un sencillo ejercicio de nuestra red social nos vemos muchas veces sorprendidos de la cantidad de personas que existen alrededor de nuestra vida.

Un ejercicio sencillo para cambiar esa percepción puede ser la realización de una Tela de Araña, alrededor de nuestra persona.
Empezaremos anotando nuestro nombre en el centro de la tela de araña, dividiendo esta en diferentes espacios donde se desarrolla nuestra vida, como pueden ser:
FAMILIA / AMIGOS / COMPAÑEROS /OTROS
Anotaremos el nombre de las personas desde nosotros hacia fuera en cada parte de la tela araña donde consideramos que se sitúa esa persona.
Trazaremos flechas de distintos colores desde lunas personas hacia otras interpretando diversos conceptos como pueden ser por ejemplo:
AFINIDAD/EDAD/SEXO/LAZOS/
De ahí podemos sacar la conclusión de los diversos grupos de personas que conocemos y con los que podemos contar para la realización de actividades de ocio y tiempo libre.
Otras veces también podemos tomar la iniciativa de realizar actividades por nuestra cuenta realizando actividades en Asociaciones Vecinales, Culturales, Voluntariado etc. Sin tener que tener un vinculo personal con dicha actividad, lo que aunque puede resultar incomodo al principio, suele resultar mucho más satisfactorio al final pues vamos conocer personas con las cuales podremos realizar otras actividades y de esta manera incrementar nuestra red social personal.
También es importante para realizar una actividad de ocio y tiempo libre, valorar nuestras posibilidades económicas, no es necesario disponer de una cantidad de dinero importante para poder realizar actividades de ocio y tiempo libre, pues hoy en día existen varios tipos de ocio en lo que el dinero no es un factor necesario para su realización, dado que existen muchos tipos de ocio en los que podremos elegir.
Tipos de ocio
El importante desarrollo del ocio durante la segunda mitad del siglo XX y el XXI, ha supuesto una importante diversificación del mundo del ocio hasta el punto que podemos hablar de distintos tipos de ocio, suficientemente distintos entre sí como para definirlos separadamente:
Ocio nocturno:
Se trata de todo el ocio asociado a la noche y actividades que en ella se desarrollan: bares, discotecas, y demás lugares en los que la música y la bebida son los pilares centrales.
Ocio espectáculo:
Todo el ocio relacionado con los espectáculos, entre los que podemos distinguir los culturales (teatro, zarzuela, ópera, cine, danza, Música Instrumental) y los deportivos.
Ocio deportivo:
Se refiere a la práctica de algún deporte.
Ocio alternativo:
El ocio alternativo tiene dos vertientes, una que se refiere al ocio alternativo nocturno, que en la mayoría de los casos va dirigido a jóvenes desde los ayuntamientos o los gobiernos provinciales, para proporcionar una alternativa más sana a sus salidas nocturnas. Mientras que una nueva rama del ocio alternativo, se refiere a un tipo de ocio no convencional, no deportivo y no de espectáculo en la que el participante es actor principal de su ocio. Este tipo de ocio también se conoce como ocio-experiencial.
Utilizando como criterio la participación de las personas en el ocio podemos distinguir dos tipos de ocio:
Ocio-activo:
Ocio en el que el participante es receptor y emisor de estímulos.
Ocio pasivo:
Ocio en el que el participante es únicamente receptor de estímulos.
Recordemos que las funciones del Ocio son conocidas como las tres “D”.
DESCANSO
DIVERSION
DESARROLLO HUMANO

Voluntariados: Otra forma de entender la Vida.
Voluntario es una forma de ayudar, sin ánimo de lucro, a todas aquellas personas que realmente lo necesitan.
Está claro que si te pagaran por ayudar a estas personas, estaría bien; pero, ya no serias voluntario, serias un trabajador. Y muchas veces cuesta levantarse por la mañana.
Sin embargo, al ayudar a toda esa gente te sientes muy recompensado al ver que te lo agradecen. Mucha gente puede pensar que es una tontería pero cuando llevas tiempo ayudando te das cuenta de muchas cosas.
Sobre todo, cuando trabajas con personas mayores, te das cuenta de que cuando tú seas viejo te gustaría que te ayudaran en tus dificultades y te trataran bien. Y al mismo tiempo estas aprendiendo a cuidar personas con enfermedades y haces cursos relacionados con el trabajo desempeñado. A nivel personal te sientes muy satisfecho de poder ayudar a la gente y al mismo tiempo te ayudas a ti: aprendes a desempeñar un trabajo, valoras la vida de otra manera.
A veces cuesta entender por que hacemos esto, pero yo lo tengo muy claro.
Voy a poner un ejemplo: yo trabajaba en un sitio en el cual ganaba 1500 € y el trabajo no me gustaba. Creo que estaba haciendo mal, por que cuando haces algo sin que te guste nunca estarás haciendo bien tu trabajo; por lo tanto, es mejor buscar algo que te llene de verdad aunque tardes en encontrarlo, pero te vas a sentir muy bien y entonces harás tu trabajo al 100x100,te veras recompensado y podrás conseguir muchas cosas que te pueden ayudar a la hora de mejorar como persona y también enfocaras desde otros puntos de vista y te podrás preparar para entrar en el mundo laboral de una forma sensata y no a lo loco. Es muy importante una vez que encuentres el trabajo que de verdad te guste hacer, formarte todo lo que puedas, para así estar muy cualificado y disfrutar de tu trabajo. Como dice una amiga, puede quien hace. Si alguna vez te preguntas que hacer en tu tiempo libre, si te aburres prueba a hacerte voluntario. Te encontraras a ti mismo y a los demás.

CAMBIO LABORAL
Estuvimos acostumbrados estos últimos años a que cuando se nos acababa un contrato laboral, nos daba tiempo a cogernos un mes de vacaciones a cuenta del paro y esperar a que se nos llamara para incorporarnos a la misma empresa otro año o bien a otra empresa del mismo sector realizando siempre nuestra misma actividad laboral, sin habernos preocupado de seguirnos formando para la posible necesidad de un cambio laboral, debido a cualquier necesidad.
Pues bien nos encontramos en una situación laboral que no tiene nada que ver a lo que estuvimos acostumbrados toda la vida, bien por la crisis o por que cada vez son mas las personas mejor formada para ocupar plazas laborales que no corresponden a su formación académica.
A la hora de buscar un trabajo deberíamos hacernos eco del momento económico que se vive en nuestra ciudad, y como se mueve, a fin de que tanto podamos enfocar nuestra búsqueda hacia los sectores que realmente generan una mínima estabilidad laboral, aunque a corto plazo no podamos incorporarnos seria interesante utilizar algo de tiempo en formación tanto a la hora de estar trabajando como en el tiempo que estemos en paro buscando trabajo, de forma que los orientadores laborales, empresas, familia y circulo en el que nos movemos tengan la percepción de que somos una persona activa no pasiva.
Sería interesante que además de leer en prensa la página de anuncios de formación y empleo, atendiendo a las demandas laborales también prestásemos atención a las páginas de economía y desarrollo local en las que nos enteraremos de dicho movimiento económico.
Muchas veces el sector en el que hemos trabajado toda la vida, a corto plazo va a ser muy difícil que nos permita incorporarnos a la vida laboral, por lo que estar pendientes siempre de las formaciones existentes tanto para trabajadores en activo como desempleados tanto en la oficina del INEM/SINDICATOS/PLANES COMUNITARIOS/ASOCIACIONES LOCALES/AYUNTAMIENTOS, para tener la oportunidad de estar preparados para cualquier cambio de situación laboral.
Acordémonos que un buen conocimiento del puesto de trabajo que pretendemos ocupar, nos va a permitir un mejor ADAPTAMIENTO, a nuestra nueva vida laboral.